Meten BMI Dat is in de veilige zone, want de BMI zit tussen 18,5 en 25

Presentatie over: "Meten BMI Dat is in de veilige zone, want de BMI zit tussen 18,5 en 25"— Transcript van de presentatie:

1 Meten BMI Dat is in de veilige zone, want de BMI zit tussen 18,5 en 25
BMI berekenen zonder rekenmachine Neem het lichaamsgewicht in kilo’s Bereken het kwadraat van je lengte in meters Deel het lichaamsgewicht door het kwadraat van je lengte in meters Voorbeeld; Een vrouw van 1 meter 75, die 70 kilo weegt heeft een BMI van 22,8 (70 gedeeld door 1,75 x 1,75 (3.06)) Dat is in de veilige zone, want de BMI zit tussen 18,5 en 25

2 Meten BMI BMI index waarden: wat betekent dat voor je gezondheid?
< 18,5 Ondergewicht 18,5 tot 25  Gezond gewicht 25 tot 30       Overgewicht 30 tot 40       Obesitas > 40                Morbide obesitas

3 Meten BMI Snel je BMI berekenen
Je kunt je BMI natuurlijk op een papiertje uitrekenen. Maar als je niet zo’n zin hebt of gewoon het rekenen verleerd hebt dan kun je ook met behulp van onderstaande tabel bekijken of je te zwaar ben of veel te zwaar. Lengte                             Te zwaar                          Veel te zwaar                                          Bmi 25,0 en 29,9               Bmi hoger dan 30,0 1,55                                Tussen 61 en 71 kilo         Meer dan 71 kilo 1,60                                Tussen 64 en 76 kilo        Meer dan 76 kilo 1,65                                Tussen 67 en 80 kilo        Meer dan 80 kilo 1,70                                 Tussen 72 en 88 kilo        Meer dan 80 kilo 1,75                                 Tussen 76 en 92 kilo        Meer dan 92 kilo 1,80                                Tussen 82 en 97 kilo        Meer dan 97 kilo 1,85                                Tussen 85 en 102 kilo      Meer dan 102 kilo 1,90                                Tussen 90 en 109 kilo     Meer dan 109 kilo