Leren leven met kanker: hoe doe je dat?

Presentatie over: "Leren leven met kanker: hoe doe je dat?"— Transcript van de presentatie:

1 Leren leven met kanker: hoe doe je dat?
Over acceptatie en vermoedheid Contactdag GIST Drs. Annemieke Mellink Drs. Linda Renes

2 Kanker heb je niet alleen
GIST raakt niet alleen degene met kanker, maar ook zijn of haar omgeving GIST

3 Acceptatie Wat is dat?

4 Acceptatie “De dingen zien, zoals ze werkelijk zijn. Zien wat er niet is en wat er niet kan en zien wat er wel is en wat wel kan.”

5 en de wijsheid om het verschil tussen beide te zien
Moge ik de moed hebben om te veranderen wat ik kan veranderen, de innerlijke rust om te accepteren wat ik niet kan veranderen, en de wijsheid om het verschil tussen beide te zien

6 Acute Fase Lichamelijk Lichamelijke beperkingen, moeheid etc. Psychisch overleven, reflectie moeilijk, weinig ruimte voor emoties Sociaal niveau Aandacht voor ‘zieke’ en minder voor eigen emoties

7 Chronische Fase Lichamelijk Lichamelijke beperkingen, vermoeidheid… Psychisch Emoties, verwerking, Eenzaam, loslaten, angst Sociaal niveau Eigen ontwikkeling omgeving Aanpassen levens Oppakken en rekening houden met

8 Wat ben je verloren? vertrouwen gezondheid toekomstperspectief
zekerheid energie onbevangenheid

9 Dual Process Model of Coping with Bereavement (Stroebe & Schut, 1999)
Dagelijkse ervaringen Verlies- georiënteerd Accepteren van verliezen Het ervaren van emoties behorende bij de verliezen De beleving van je lichaam Ontkennen/ vermijden van herstel Herstel georiënteerd Aanpassen aan veranderingen Nieuwe dingen ondernemen Afleiding zoeken Ontkennen/ vermijden van emoties Nieuwe relaties en rollen aangaan

10 Dual Process Model of Coping with Bereavement (Stroebe & Schut, 1999)
Dagelijkse ervaringen Verlies Aanpassen Wat er niet is en wat er niet kan Wat er wel is en wat er wel kan

11 Dagelijkse ervaringen
Gezond Ziek

12 Dagelijkse ervaringen
Hoop Vrees

13 Moment opname Verlies Aanpassen Gezond Ziek Hoop Vrees
Waar sta jij nu op de lijn?

14 Acceptatie “De dingen zien, zoals ze werkelijk zijn. Zien wat er niet is en wat er niet kan en zien wat er wel is en wat wel kan.”

15 Hoe doe je dat? Vriendelijk zijn naar jezelf. Je voelt wat je voelt.
Gun jezelf om te mogen praten met anderen over wat je echt bezig houdt. Soms is het nodig om terug te kijken (op te ruimen).

16 begeleiding bij kanker
Psychosociale begeleiding bij kanker In ziekenhuizen IPSO instellingen Inloophuizen

17 begeleiding bij kanker
HDI Psychosociale begeleiding bij kanker Individueel Partnergesprekken Groepen (verschillende fases) Online:

18 Je kunt de golven niet tegenhouden: leer surfen

19 Linda Renes Tot na de pauze!