Aan de slag met de BETERapp Twee quotes van cliënten – Clienten foto? Een hulpverlener vertelt: ‘Waarom ik de BETERapp gebruik? Ik wil er zijn voor mijn cliënten en ze begeleiden in hun veranderingsproces. Veranderen is een continue proces, dat doe je juist tussen de sessies door, op die momenten dat je last hebt van je klacht.’

Stap 1: Download de BETERapp Links – Zoek in de App Store op BETER, Play Store BETERapp Zoek in de App Store en de Play Store op BETER. https://itunes.apple.com/nl/app/beter/id826438373?mt=8 https://play.google.com/store/apps/details?id=nl.bloei.beterapp

Stap 2: Stel je doel Een cliënt vertelt: ‘De app helpt mij mijn doelen te behalen. Ik denk dat een hoop hulpbehoevenden het als prettig zullen ervaren dat behandelaars zo op de hoogte zijn van hoe het met je gaat. Dit scheelt tijd en uitleg en er ontstaat een nieuwe manier van behandelen. Het is een gebruiksvriendelijke app met een heleboel voordelen. ☺’ Stel in de app jouw doel in. Bepaal daarna welke activiteiten je uit gaat voeren om dit doel te behalen. Maak het zo concreet mogelijk! Stel je doel in – Combineren hoofddoel en activiteiten – voorbeeld schermpjes

Stap 3: Houd bij hoe het gaat Een cliënt vertelt: ‘Ik vind het fijn om terug te zien hoe ik me voelde en waarom ik me zo voelde. De app is een soort trouwe vriend geworden.’ Houd bij hoe het gaat – weekoverzicht – cliënt quote Geef dagelijks aan hoe je je voelt en of je aan jouw activiteiten hebt gewerkt. Bekijk op het weekoverzicht je voortgang. 1: 2:

Stap 4: Koppel met iemand die je helpt De hulpverlener logt in op mijn.beterapp.nl, klikt op ‘gekoppelde personen’ en klikt op ‘+ persoon toevoegen’. Scan met jouw app de QR code die verschijnt op het scherm van de hulpverlener. Ga in jouw app via het menu naar de netwerkpagina en klik op ‘voeg iemand toe’. Idem. Vanuit cliënt geschreven Een cliënt vertelt: ‘Het idee dat behandelaars mee kunnen kijken geeft me het gevoel dat er iemand achter me staat en me moed in kan praten. De BETERapp is absoluut een aanvulling op de reguliere behandeling.’

Stap 5: Je hulpverlener volgt je Een hulpverlener vertelt: ‘Het simpele feit dat er op afstand iemand is die cliënten begeleidt, maakt dat ze zich gesteund voelen en weer vertrouwen krijgen in de toekomst. Op die momenten dat ze het zo nodig hebben, is daar hun digitale coach.’ Een cliënt vertelt: ‘Ik raak geëmotioneerd door het feit dat er iemand is die met me meeloopt op weg naar mijn doel. Het is niet big brother is watching you, maar big sister is watching you.’ De hulpverlener kan jouw voortgang volgen in zijn webapp. Zo kan hij goed zien hoe het met je gaat. Je behandelaar volgt je. – Quotes aanpasse

Stap 6: Steun van jouw netwerk Een hulpverlener vertelt: ‘Als ik merk dat de cliënt goed bezig is, geef ik een compliment. Wat minstens zo belangrijk is, is de cliënt in een notitie laten beschrijven hoe hij die verandering tot stand heeft gebracht; als de cliënt inzicht krijgt in zijn proces van veranderen, dan is the sky the limit.’ Jouw hulpverlener kan je coachen door notities over de behandeling, tips en trucs of complimenten achter te laten op jouw tijdlijn. Zo is hulp altijd dichtbij! Stap 6, tijdlijn van cliënt mobiel, bericht van de coach komt binnen.

Stap 7: Betrek jouw netwerk Een cliënt vertelt: ‘Na een ongeluk moest ik opnieuw leren lopen. Het is belangrijk om positief te blijven en stap voor stap verder te komen. De app helpt me actief te blijven. Omdat ook mijn vrienden me volgen krijg ik veel positieve reacties als ik goed bezig ben. Als het even tegenzit is een steunende opmerking nooit ver weg.’ Schakel meerdere helpers bij. Denk aan een mantelzorger, een familielid, een collega die vaak voor je klaar staat of een beste vriend die je altijd steunt. Zo ontstaat er een sterk netwerk waarop je terug kunt vallen. Cliënten scherm netwerk, andere mensen bijschakelen.

Stap 8: Vragen of opmerkingen? Deel je ervaringen met ons! Stel je vragen of geef je tips aan Bloei. Kijk op www.beterapp.nl of neem contact op via info@bloei.nl of 070-392 59 08 Vragen, verbeteringen, tips, bug, website verwijzing.