De presentatie wordt gedownload. Even geduld aub

De presentatie wordt gedownload. Even geduld aub

Www.arbounie.nl Voorlichting fysieke belasting Provincie Zeeland.

Verwante presentaties


Presentatie over: "Www.arbounie.nl Voorlichting fysieke belasting Provincie Zeeland."— Transcript van de presentatie:

1 Voorlichting fysieke belasting Provincie Zeeland

2 Training Fysieke Belasting Andy Louwe Kooijmans, Ergonoom

3 27 mei 2008 | 3 Klachten verminderen door:  Belastbaarheid verhogen  Belasting te verminderen  Organisatie van het werk  Beschikbare middelen  Gedrag, werktechniek

4 27 mei 2008 | 4 Doel vandaag: Opfrissen eerdere voorlichting (2002) Nieuwe inzichten Zelf oplossingen kunnen bedenken: hoe kan ik handelingen beter, gezonder uitvoeren? Er zijn geen “grote” oplossingen. Overal moet de winst “gesprokkeld” worden.

5 27 mei 2008 | 5 Programma Theorie en praktijk !!  Vormen van fysieke belasting  Tiltechniek

6 27 mei 2008 | 6 Vormen van fysieke belasting  Tillen en dragen  Duwen en trekken  Werkhoudingen  Trillen en schokken  Repeterende bewegingen

7 27 mei 2008 | 7 Werkhoudingen en bewegingen  Statisch: houding die langer dan een aantal seconden wordt volgehouden.  Dynamisch: bewegingen en houdingen die kort duren.

8 27 mei 2008 | 8 Werkhoudingen en bewegingen Elke houding die lang volgehouden wordt is slecht !!!!! Elke beweging die vaak uitgevoerd wordt is slecht !!!!!

9 27 mei 2008 | 9 Werkhoudingen en bewegingen Welke houdingen en bewegingen zijn belastend ?  Schouders: - boven horizontaal - achter het lichaam - ver reiken  Nek: omhoog kijken en draaien  Lage rug: voorovergebogen en draaien  Benen: - lang staan - knieën overstrekt  Polsen: gedraaid, geknikt

10 27 mei 2008 | 10 Werkhoudingen en bewegingen

11 27 mei 2008 | 11 Werkhoudingen en bewegingen

12 27 mei 2008 | 12 Werkhoudingen en bewegingen

13 27 mei 2008 | 13 Werkhoudingen en bewegingen

14 27 mei 2008 | 14 Praktijk Uitwringen

15 27 mei 2008 | 15 Duwen en trekken  Bij verplaatsen van trolley’s  Belastend voor rug en schouders  Vooral bij drempels en obstakels

16 27 mei 2008 | 16 Duwen en trekken Wat kan je zelf beïnvloeden ? - Snelheid van trekken / duwen? - Hoogte van vastpakken? - Eén of twee handen?

17 27 mei 2008 | 17 Rugbelasting  Vooral bij tillen en dragen van lasten komen er grote krachten op de wervels en tussenwervelschijven  Indien er regelmatig krachten van meer dan 4000 N (400kg) optreden, dan neemt kans op rugklachten toe. Bij meer dan 6000N neemt de kans fors toe.

18 27 mei 2008 | 18 Hoe groot is nu de kracht?  20 kg op een afstand van 20 cm?  20 kg op een afstand van 60 cm?

19 27 mei 2008 | 19 Hoe groot is de kracht?

20 27 mei 2008 | 20 De wervelkolom

21 27 mei 2008 | 21 Praktijk: tiltechniek !!!!

22 27 mei 2008 | 22 Tillen Belangrijkste factoren:  Afstand tot het lichaam  Snelheid waarmee getild wordt  Hoogte waarop getild wordt

23 27 mei 2008 | 23 Tillen en dragen Oplossingen: - NIET TILLEN, GEBRUIK HULPMIDDEL - De last zo dicht mogelijk bij het lichaam - Rustig tillen - Niet draaien met de romp - Materialen op goede hoogte leggen - Zorg dat de route vrij is - Niet meer dan 25 kg !!

24 27 mei 2008 | 24

25 27 mei 2008 | 25

26 27 mei 2008 | 26 Tiloefening Weet wat je tilt!!! Gewichten niet schatten maar meten!!!


Download ppt "Www.arbounie.nl Voorlichting fysieke belasting Provincie Zeeland."

Verwante presentaties


Ads door Google