Lic. Glenn BISCOP (Eur.Erg.)

Presentatie over: "Lic. Glenn BISCOP (Eur.Erg.)"— Transcript van de presentatie:

1 Lic. Glenn BISCOP (Eur.Erg.)
28/01/2008 Basisvorming veiligheid GO! Beeldschermwerk Lic. Glenn BISCOP (Eur.Erg.) AristA, uw welzijnspartner Externe Dienst voor Preventie en Bescherming

2 Schema Wetgeving Risicofactoren Nieuwe trends
Ergonomische hulpmiddelen

3 Codex over het welzijn op het werk:
1. Wetgeving Codex over het welzijn op het werk: Titel VI (arbeidsmiddelen) Hoofdstuk II Afdeling I: Beeldschermen + Bijlage Eur.richtlijn 90/270 van 1990 => KB 27/8/1993

4 1. Wetgeving Wettelijk kader
beeldschermwerkpost: het geheel dat bestaat uit beelschermapparatuur, interface mens/machine, bepaalde programmatuur, facultatieve accessoires, nevenapparatuur met inbegrip van de schijveneenheid, een telefoon, een modem, printer, documenthouder, een stoel en een werktafel of werkvlak, alsmede de onmiddellijke werkomgeving.

5 1. Wetgeving Beeldschermwerkpost Informatica apparatuur
Telefoon, printer… Meubilair Onmiddellijke werkomgeving

6 1. Wetgeving Risicoanalyse Opleiding Minimumeisen (bijlage)
Evaluatie gezichtsvermogen, spieren en beendergestel

7 2. Risicofactoren Beeldschermwerkpost Informaticamateriaal
Programmatuur Meubilair Opstelling Fysische omgevingsparameters Werkorganisatie

8 Informaticamateriaal
2. Risicofactoren Informaticamateriaal Beeldscherm Reflectie, flikkering Toetsenbord Mat, licht hellend,verplaatsbaar PC muis Plat,lange kabel,vlot beweegbaar

9 2. Risicofactoren Programmatuur Zelfbeschrijvend
Tolerant ten aanzien van fouten Duidelijke structuur Aanpasbaar aan de individuele gebruiker

10 2. Risicofactoren Meubilair Werktafel Afmeting Vorm Hoogte Bureaustoel
Criteria

11 2. Risicofactoren MEUBILAIR
Heeft het werkvlak voor beeldschermwerk een MINIMALE diepte van 80 cm? Is de hoogte van het werkvlak aangepast aan de gebruiker? Is het werkoppervlak mat en heeft het een heldere kleur?

12 Bureaustoel in hoogte aanpasbaar

13 Zithouding

14 DE STOEL AFSTELLEN OP EEN GOEDE HOOGTE
JUIST Bekken tegen rugleuning, welving rugsteun tegen bekkenrand (broeksriem), bovenbenen zijn horizontaal en de voeten plat op de grond. FOUT Stoel te hoog = druk op de boven-benen thv de rand van de zitting. Stoel te laag = druk aan de achterzijde van het zitvlak. DE STOEL AFSTELLEN OP EEN GOEDE HOOGTE

15 2. Risicofactoren Opstelling Beeldscherm Toetsenbord PC muis
Documenten

16 Werkpost

17 AFSTAND BEWAREN VAN 50 TOT 70 CM VAN HET SCHERM
JUIST Aanbevolen afstand: 14’’scherm : cm 17’’scherm: 60 – 85 cm FOUT Minimum afstand niet gerespecteerd. Dit kan aanleiding geven tot vermoeidheid van de ogen AFSTAND BEWAREN VAN 50 TOT 70 CM VAN HET SCHERM

18 PLAATS HET SCHERM RECHT VOOR U
JUIST Scherm en toetsenbord zo opgesteld dat draaiing van romp en/of hoofd niet nodig zijn. FOUT Romp en/of hoofd moeten gedraaid worden om het scherm te kunnen lezen. Deze houding kan leiden tot lichamelijke klachten. PLAATS HET SCHERM RECHT VOOR U

19 PLAATS HET SCHERM OP DE GOEDE HOOGTE
JUIST Het scherm is op de goede hoogte als de bovenrand van het scherm gelijk is aan de ooghoogte. FOUT Het scherm is te hoog geplaatst. Men moet omhoog kijken en het hoofd achterover gekanteld houden. Romp en/of hoofd moeten gedraaid worden om het scherm te kunnen lezen. Deze houding kan leiden tot lichamelijke klachten. PLAATS HET SCHERM OP DE GOEDE HOOGTE

20 HET TOETSENBORD ZO PLAT MOGELIJK OPSTELLEN
JUIST Voorarm en pols liggen op één rechte lijn. FOUT Er is een hoekstand tussen voorarm en pols. De pols is geplooid. HET TOETSENBORD ZO PLAT MOGELIJK OPSTELLEN

21 LAAT VOOR HET TOETSENBORD PLAATS VRIJ VOOR VOORARMEN EN POLSEN
JUIST Er is voldoende plaats om de voorarmen en polsen te laten rusten op de werktafel. FOUT De voorarmen en polsen steunen maar op een klein oppervlak of zijn niet ondersteund. LAAT VOOR HET TOETSENBORD PLAATS VRIJ VOOR VOORARMEN EN POLSEN

22 DE ZONE VOOR DE BENEN NIET VERSPERREN
JUIST Er is plaats voor de benen. Men kan zich correct opstellen ten opzichte van beeldscherm en toetsenbord. FOUT Beperkte bewegingsruimte. Men moet een gedraaide houding van romp en/of hoofd aannemen om te kunnen werken. DE ZONE VOOR DE BENEN NIET VERSPERREN

23 SCHERM LOODRECHT PLAATSEN TEN OPZICHTE VAN DE VENSTERS
JUIST Het scherm is goed geplaatst, er is geen weerkaatsing van het invallende op het beeldscherm. FOUT Invallend licht komt van vanachter, weerkaatsing. Invallend licht van vooraan, verblinding. SCHERM LOODRECHT PLAATSEN TEN OPZICHTE VAN DE VENSTERS

24 GEBRUIK MAKEN VAN ZONNEWERING
JUIST Een zonnewering schermt af tegen weerkaatsing en verblinding. FOUT Geen zonnewering = men kan niet afschermen tegen weerkaatsing en verblinding. GEBRUIK MAKEN VAN ZONNEWERING

25 NAGAAN OF DE VOETEN OP DE GROND STEUNEN
JUIST De voeten plat op de grond door een goede stoelhoogte of door gebruik van een voetsteun. FOUT Kleine personen: de voeten rusten niet plat op de grond bij een goede stoelhoogte. NAGAAN OF DE VOETEN OP DE GROND STEUNEN

26 NIET TE LANG IN DEZELFDE HOUDING BLIJVEN ZITTEN
JUIST  Neem een dynamische zithouding aan, beweeg regelmatig. FOUT 8 uur in dezelfde houding blijven zitten = vastgroeien aan de werkstoel. NIET TE LANG IN DEZELFDE HOUDING BLIJVEN ZITTEN

27 REGELMATIG PROPER MAKEN VAN HET BEELDSCHERM
JUIST Gebruik een schoonmaak kit of een simpele doek. FOUT Het beeldscherm nooit proper maken. REGELMATIG PROPER MAKEN VAN HET BEELDSCHERM

28 Fysische omgevingsparameters Klimaat Luchtkwaliteit Geluid Verlichting
2. Risicofactoren Fysische omgevingsparameters Klimaat Warmte,tocht,airco Luchtkwaliteit Schimmels,stof, CO2 Geluid Verlichting Verlichtingssterkte,luminatie

29 Klimaat !

30 2. Risicofactoren Klimaat Overdreven warmte Tocht en koude
Stralingswarmte,overbezetting,apparatuur…. Tocht en koude Airco PMV-PPD (NBN ISO 7730:2005) Luchtvochtigheid

31 2. Risicofactoren Luchtkwaliteit Ongezonde lucht Geurhinder
CO2 gehalte,ozon Schimmels,stof… Geurhinder tabak

32 Klimaat Winterperiode (periode waarin verwarming aan staat):
-  Droge temperatuur tussen 20 en 24°C - Het verschil in temperatuur van de lucht ter hoogte van de enkels (0,1 m van de grond) en van het hoofd (1,1 m van de grond) moet minder zijn dan 3°C. - Temperatuur van de vloer tussen 19 en 26 °C, behalve bij vloerverwarming, hier mag temperatuur oplopen tot 29°C -  De relatieve vochtigheid van de lucht tussen 30 en 70% .

33 Klimaat Zomerperiode: - Droge temperatuur tussen 23 en 26°C
- Het verschil in temperatuur van de lucht ter hoogte van de enkels (0,1 m van de grond) en van het hoofd (1,1 m van de grond) moet minder zijn dan 3°C. -  De relatieve vochtigheid van de lucht tussen 30 en 70%.

34

35 Klimaat

36 2. Risicofactoren Geluid Fysiologische (niet auditieve) effecten
= hinderlijk geluid (< 80 dB(A)) Fysiologische (niet auditieve) effecten Reflexmatig – stresssituatie Hoge bloeddruk Nervositeit Hoofdpijn Slaapstoornissen Spraakverstaanbaarheid Concentratiestoornis

37 2. Risicofactoren Geluid Fysiologische (niet auditieve) effecten
= hinderlijk geluid (< 80 dB(A)) Fysiologische (niet auditieve) effecten Spraakverstaanbaarheid Goed verstaanbaar: omgeving < 5dB(A) boven spraak > 10 dB(A) => men zal luider spreken Informatief ruis Visueel contact Concentratiestoornis

38 2. Risicofactoren Geluid Fysiologische (niet auditieve) effecten
= hinderlijk geluid (< 80 dB(A)) Fysiologische (niet auditieve) effecten Spraakverstaanbaarheid Concentratiestoornis Hoeveelheid Aard (informatie, voorspelbaarheid, taakgebonden) Persoonsgebonden Taakinhoud

39 2. Risicofactoren Verlichting Verlichtingssterkte: 400 – 800 lux
Luminantieverhouding: 1 : 3 : 10 Kleurtemperatuur: 3000 – 4000 K Kleurweergave index: >80 NBN-EN

40 Verlichting

41 Verlichting

42 2. Risicofactoren Werkorganisatie
Beeldschermwerk minder dan 4 uur per dag? Duur van het beeldschermwerk minder dan 2 uur na elkaar? Werkritme aanpasbaar door de gebruiker? Regelmatige verandering van werkhouding (opstaan, zich verplaatsen)? Piekbelasting

43 2. Risicofactoren Werkgerelateerde overbelastingsletsels van het bovenste lidmaat Houding Kracht Herhaling Trillingen Precisie Ontbreken van pauzes Hoge werkdruk Hoge taakeisen Gebrek aan controle Gebrek aan steun

44 Beeldschermergonomie

45 3. Ergonomische hulpmiddelen
PC muis Muismat Klavier Beeldschermfilter Pauze software Bureaustoel Headset PC instellingen

46 PC muis

47 PC muis - werkhoudingen

48 PC muis - werkhoudingen

49 PC muis - werkhoudingen

50 Documenthouder

51 Polssteunen

52 Polssteunen

53 Voetsteun - beeldschermfilter

54 Headset

55 4. Nieuwe trends

56 4. Nieuwe trends

57 4. Nieuwe trends

58 Kantoorergonomie

59 Werkhouding

60 Werkhouding

61

62 Literatuur Handboek Ergonomie 2004; P. Voskamp; Kluwer; 2004; ISBN Kantoorergonomie; G. Biscop en A. Boschmans; Kluwer 2006; ISBN Praktijkboek Arbo in kantoren; R.H. Hagen; Kluwer, 2003; ISBN