De presentatie wordt gedownload. Even geduld aub

De presentatie wordt gedownload. Even geduld aub

Jongeren en Alcohol Annemarie Gietmann 26-03-2014Annemarie Gietmann2.

Verwante presentaties


Presentatie over: "Jongeren en Alcohol Annemarie Gietmann 26-03-2014Annemarie Gietmann2."— Transcript van de presentatie:

1

2 Jongeren en Alcohol Annemarie Gietmann 26-03-2014Annemarie Gietmann2

3 26-03-2014Annemarie Gietmann3 Waarom een nieuwe wet? • 18+ minder risicozoekend gedrag • Hersenen zijn verder ontwikkeld, Maar, • Hersenen ontwikkelen nog tot 30 jaar. Dus: Matig blijven drinken

4 Annemarie Gietmann4

5 26-03-2014Annemarie Gietmann5 • 71% van de jongeren in Nederland die alcohol drinken is binge-drinker (2012) Binge drinken bij jongeren: • Jongens ≥5 glazen per gelegenheid • Meisjes ≥ 4 glazen per gelegenheid

6 ‘Veilige’ grens voor volwassenen Vrouwen: 1 glas per dag Mannen: 2 glazen per dag Daarbij: 2 dagen per week alcoholvrij Annemarie Gietmann6

7 Waarom drinken jongeren 26-03-2014Annemarie Gietmann7

8 • Het is lekker • Het is gezellig • Je durft meer • Je bent meer ontspannen • Alles is leuker/grappiger • Je hoort erbij • Je neemt makkelijker een houding aan • Je maakt makkelijker contact • Je bent zelfverzekerder • Je durft sneller te dansen 26-03-2014Annemarie Gietmann8 Waarom drinken jongeren?

9 Wat zijn de risico’s van alcohol drinken bij jongeren? 26-03-2014Annemarie Gietmann9

10 Hersenactiviteit tijdens het uitvoeren van een geheugentaak Annemarie Gietmann10

11 Annemarie Gietmann11 «« ‹ › »‹›» /61 Email Embed

12 26-03-2014Annemarie Gietmann12 • Scoren slechter op cognitieve testen: aandacht, concentratie, geheugen. • Hersenen van jonge vrouwen zijn extra gevoelig. 12 glazen of meer per maand kan al tot schade leiden: ruimtelijk inzicht, het vermogen om fouten te herstellen en impulsbeheersing • Vaker slechte geestelijke gezondheid, waaronder angst en depressie

13 26-03-2014Annemarie Gietmann13 Risicovol gedrag • Agressie in het uitgaansleven: 86% door alcoholgebruik en 14% door combinatie alcohol en drugs • Meer onveilig vrijen • Verkeersdeelname

14 26-03-2014Annemarie Gietmann14 2012 spoedeisende hulp, coma en ongevallen • 5300 mensen vanwege een alcoholvergiftiging Waarvan 60% tussen de 15 en 25 jaar • 15.000 mensen vanwege een alcoholgerelateerd ongeval (ongeval binnens- of buitenshuis of geweldpleging) Maar waarschijnlijk 6 maal zoveel • http://www.stap.nl/nl/home/feiten-en- cijfers.html http://www.stap.nl/nl/home/feiten-en- cijfers.html

15 26-03-2014Annemarie Gietmann15 Mogelijke gevolgen van alcoholgebruik • Geheugen, leer- en concentratieproblemen • Slechtere schoolprestaties • Risico op alcoholverslaving • Risico op het ontwikkelen van kanker • Roken en drugsgebruik • Slecht slapen

16 26-03-2014Annemarie Gietmann16 Hebben ouders invloed?

17 26-03-2014Annemarie Gietmann17 Ouders hebben invloed Veel groter dan aanvankelijk werd aangenomen! Weerstand betekent niet dat ze zich er niets van aan trekken

18 Geef het goede voorbeeld • Drink zelf niet of matig te drinken • Beperk de beschikbaarheid van alcohol thuis • Laat uw kind thuis niet drinken Annemarie Gietmann26-03-201418

19 Stel duidelijke regels • Stel op tijd strikte regels (vanaf jonge leeftijd) • Stel grenzen (ook voor 18+) • Wees consequent (ook als het feest is) • Bespreek consequenties • Leer uw kind nee zeggen • Kijk samen naar leuke alternatieven Annemarie Gietmann26-03-201419

20 Ga in gesprek -Kies een goed moment -Alcohol is niet alleen slecht -Praat over de directe gevolgen -Toon interesse in je kind -Leg uit waarom je bepaalde beslissingen neemt -Heb vertrouwen in je kind Annemarie Gietmann26-03-201420

21 15-jarigen • Praat over de nieuwe wet. Boete €45,- • Reden: veel drinken door jongeren en gezondheidsschade • Open en eerlijk gesprek voeren • Spreek uw zorg uit 26-03-2014Annemarie Gietmann21

22 16 tot 18-jarigen • Bespreek de veranderde wet. Boete €90,- • Nieuwe inzichten in de gevolgen van alcoholgebruik • Stel duidelijke (nieuwe) regels • Weerstand betekent niet dat ze zich er niets van aan trekken • Hoe leer je ‘nee zeggen’ • Blijf in gesprek en reageer positief als uw kind iets vertelt 26-03-2014Annemarie Gietmann22

23 18+ • Blijf in gesprek, ook als ze uit huis zijn • Bespreek of uw kind van plan is alcohol te gaan drinken • Vraag of en wat er in de vriendengroep wordt gedronken • Bespreek hoe uw kind de eigen grenzen aan kan geven • Bespreek uw eigen houding ten opzichte van alcohol 26-03-2014Annemarie Gietmann23

24 Informatie www.nix18.nl www.opgroeienzonderalcohol.nl www.uwkindenalcohol.nl www.alcoholinfo.nl www.hoepakjijdataan.nl www.pratenmetuwkind.nlwww.pratenmetuwkind.nl (online cursus) www.happydrinks.nl Annemarie Gietmann24

25 26-03-2014Annemarie Gietmann25 Waar zit de meeste alcohol in? 1.Glas bier 2.Glas wijn 3.Glas wodka

26 Hoeveel alcohol per glas • 12%5% Gem. 35%12%5% 35 ml100 ml250 ml 12 mlalcohol12 ml12 ml Annemarie Gietmann26

27 26-03-2014Annemarie Gietmann27 Hoe lang zit alcohol in je bloed na het drinken van 1 glas 1.0,5 uur 2.1 a 1,5 uur 3.Ligt eraan hoe goed je lichaam tegen alcohol kan

28 26-03-2014Annemarie Gietmann28 Afbreken • 1 a 1,5 uur per glas • 10 glazen: 15 uur • Regelmatig alcohol drinken: Het duurt langer voor je het effect merkt, maar even lang voor het uit je lichaam is

29 26-03-2014Annemarie Gietmann29 Hoe word je snel weer nuchter 1.Goed eten voor of tijdens het stappen 2.Veel bewegen 3.Niets helpt

30 26-03-2014Annemarie Gietmann30 Tempo wordt niet versneld door eten, bewegen, water drinken.

31 26-03-2014Annemarie Gietmann31 Wat is een black out? 1.Flauwvallen bij alcoholvergiftiging 2.Tijdelijke hersenstoornis door teveel alcohol 3.Geheugenverlies t.g.v. overmatig alcoholgebruik


Download ppt "Jongeren en Alcohol Annemarie Gietmann 26-03-2014Annemarie Gietmann2."

Verwante presentaties


Ads door Google