CANS Gemaakt door: Diane Krop Frenk Rikumahu Diane Schuitemaker R.S.I.

Presentatie over: "CANS Gemaakt door: Diane Krop Frenk Rikumahu Diane Schuitemaker R.S.I."— Transcript van de presentatie:

1 CANS Gemaakt door: Diane Krop Frenk Rikumahu Diane Schuitemaker R.S.I.

2 R.S.I.  CANS R.S.I: Repetetive Strain Injury CANS: Complaints of the Arm, Neck and/or Shoulder CANS is een omschrijving van een klachtencomplex. Het is GEEN diagnose.

3 Wat is CANS? Definitie: Klachten van het bewegingsapparaat in arm, nek en/of schouder, waaraan geen acuut trauma of een systemische aandoening ten grondslag ligt. Cijfers 102.000 mannen boven de 25 in Nederland 111.000 vrouwen boven de 25 in Nederland Percentage CANS-klachten onder werknemers 28% 1 op de 5 mensen in Nederland heeft CANS klachten

4 Onderverdeling van de aandoeningen

5 Oorzaken Klachten worden veroorzaakt door: repeterende bewegingen langdurige statische houding combinatie van repeterende bewegingen en langdurige statische houding persoonsgebonden en werkgebonden factoren kunnen belangrijke rol spelen bij onstaan, instandhouden en verergeren van CANS

6 Risicofactoren CANS wordt altijd door meerdere factoren veroorzaakt. Risicofactoren worden verdeeld in drie groepen: Persoonsgebonden factoren Omgevingsfactoren Activiteitgebonden factoren

7 Persoonsgebonden factoren Lichaamsbouw Verminderde conditie Hypermobiliteit Plichtsgetrouwheid Hoge eisen stellen aan het werk Gemotiveerdheid

8 Omgevingsfactoren Samenwerking met collega’s Kwaliteit van leiding/management Teveel of gebrek aan sociale contacten Bedrijfscultuur Weinig autonomie (zeggenschap) over eigen werk Werkstress Hoog werktempo door te hoge werkdruk Hoge werkbelasting en daardoor hoge mentale eisen

9 Activiteitengebonden factoren Precisie bewegingen Eenzijdige bewegingen Statische houding Werken in een ongemakkelijke houding Trillingen Activiteiten waarbij veel kracht nodig is Gebrek aan afwisseling met andere activiteiten

10 Symptomen De volgende symptomen kunnen zich voordoen in nek, schouders, armen en polsen: Pijn Stijfheid Tintelingen Krachtsverlies

11 Stadia intensiteit klachten De intensiteit van de klachten wordt vaak in drie stadia onderverdeeld: Stadium I: Alleen klachten bij het werken Stadium II: Klachten ook aanwezig bij andere activiteiten Stadium III: Vrijwel continue aanwezigheid van klachten

12 Cans voorkomen Hoe voorkom je CANS? Werkplekinrichting Werkwijze Werktaken Werkdruk Werktijden

13

14 Behandeling Een brede aanpak met een combinatie van: gedoseerde rust en beweging fysiotherapie houdingstherapie ondersteunende behandelingen

15 Prognose In praktijk blijkt dat lichte CANS klachten bijna altijd verdwijnen Herstel gaat vaak langzaam en duurt soms lang afhankelijk van of tijdig is gestart met juiste behandeling Ook bij ernstige klachten worden op den duur goede verbeteringen bereikt Bij een klein aantal mensen wordt CANS chronisch

16 Bedankt voor jullie aandacht