Redcord Neurac Therapie bij revalidatie van VKB-letsel

Presentatie over: "Redcord Neurac Therapie bij revalidatie van VKB-letsel"— Transcript van de presentatie:

1 Redcord Neurac Therapie bij revalidatie van VKB-letsel

2 Wat is RNT ? Redcord Neurac Therapy
Neurac = Neuromusculaire Activatie Disfunctie in bewegingsketen wordt opgezocht en behandeld Lichaamsgewicht en instabiele koorden Pijnvrij trainen Testen en therapie

3 Hoe ziet RNT eruit? Redcord workstation Redcord mini

4 Voorbeeld RNT Inactiviteit m.gluteus medius Trendelenburg Knee-in
Naviculaire drop Dit kan leiden tot: PIJN INSTABILITEIT KNIE

5 Voorbeeld RNT Optrainen gluteus medius in gesloten keten Pijnvrij
Ondersteuning bieden middels elastieken Verzwaren door sensomotorische stimulatie (slaan op touwen)

6 RNT en VKB-plastiek Kan in alle fases van herstel gebruikt worden
Dient ter ondersteuning, geen therapie opzich Zowel mobiliserend als stabiliserend Lokaal over die knie Ketentraining /core stability

7 RNT week 1 postoperatief
Knee mobilisation Heel slide Knee extension

8 Week 2 tm 8 Supine bridging Side-lying bridging Supine knee flexion
Knee extension Sling lunge I Sitting knee extension Balance squat

9 Supine bridging Doel: neuromusculaire controle en functionele stabiliteit van de lage rug, bekken en heup regio

10 Supine knee flexie Doel :Neuromusculaire controle en functionele stabiliteit van de heup en knie regio en onderliggende romp controle

11 Week 9 tm 15 Neuromusculaire training met de nadruk op dynamische stabiliteit met RNT Supine bridging Balance squat Side-lying bridging Supine hip extension Supine knee flexion Side-Lying hip abduction Sling lunge I & II Supine pelvic lift

12 Side lying hip abduction
Doel: Neuromusculaire controle en functionele stabiliteit van de heup met onderliggende romp controle. Gluteus medius

13 Sling Lunge 1 en 2 Neuromusculaire controle en functionele stabiliteit van de heup en knie regio. Met sprong ? !

14 Week 16 tm …….. Doel : Maximaliseren van de neuromusculaire controle m.b.v. RNT Supine bridging Balance squat Side-lying bridging Supine hip extension Supine knee flexion Side-Lying hip abduction Sling lunge I & II Supine pelvic lift

15 Maar ook! Sportspecifiek!
Hardlopen met voldoende rompstabiliteit + keten heupen/knie/enkel